Inteligência Emocional e Resiliência

Todas Previsão: Início: 11/11 Inscrições até: 08/11

O que é o curso?

O curso Inteligência Emocional e Resiliência proporciona o entendimento acerca das principais teorias sobre a inteligência emocional e a sua aplicabilidade rotineira. Além disso, introduz e examina o conceito de resiliência. A partir desse curso, o aluno irá aprender a desenvolver ferramentas relacionadas ao manejo eficaz da inteligência emocional e da resiliência nos indivíduos.

Para quem é o curso?

O curso Inteligência Emocional e Resiliência é recomendado para profissionais que desejam executar estratégias para lidar com emoções pessoais e interpessoais nas suas empresas.

É voltado para quem deseja compartilhar conhecimentos, trocar experiências e expandir o seu networking, além de uma aplicação mais rápida e prática.

O que você vai aprender?

Você irá desenvolver:
- ampla visão sobre as competências da inteligência emocional;
- entendimento sobre a Teoria da Resiliência;
- conhecimento sobre os componentes da Escala de Resiliência para Adultos (RSA).

O que você vai ver nesse curso

Módulo 1 - Autoconhecimento: a base para a IE e resiliência

  • Autoconhecimento
  • Principais teorias da IE
  • Teoria da Resiliência

Módulo 2 - Competências da inteligência emocional

  • Autocontrole e percepção emocional
  • Empatia
  • Otimismo e felicidade

Módulo 3 - Competências da resiliência

  • Componentes do quociente de adversidade
  • Componentes da Escala de Resiliência para Adultos (RSA)
  • Sentido na vida

 

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